منتديات مشاعر الحب
أشعلت شموع الترحيب وأضئيت مصابيح التهليل
بقدومك إلى أرض الحب منتداك منتديات مشاعر الحب
ننتظر بث مدادك العذب عبر أثير المنتدى
ونتمنى لك قضاء أمتع وأجمل وأحلى الأوقات
كما نرجوا لك الفائدة
المنتدى منتداك
والقلم سيفك
فامتطي صهوه الفكر
وجواد الكلمة
لرسم لوحات أبداعك
في منتديات مشاعر الحب

يسعدنا انضمامكم لنا او الدخول اذا كنت عضوا وواحداً من الاسرة

مع تحيات الإدارهـــ(*_*)



منتديات مشاعر الحب
أشعلت شموع الترحيب وأضئيت مصابيح التهليل
بقدومك إلى أرض الحب منتداك منتديات مشاعر الحب
ننتظر بث مدادك العذب عبر أثير المنتدى
ونتمنى لك قضاء أمتع وأجمل وأحلى الأوقات
كما نرجوا لك الفائدة
المنتدى منتداك
والقلم سيفك
فامتطي صهوه الفكر
وجواد الكلمة
لرسم لوحات أبداعك
في منتديات مشاعر الحب

يسعدنا انضمامكم لنا او الدخول اذا كنت عضوا وواحداً من الاسرة

مع تحيات الإدارهـــ(*_*)



منتديات مشاعر الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مشاعر الحب

معلومات عنك انت متسجل الدخول بأسم {زائر}. آخر زيارة لك . لديك0مشاركة.

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم في منتديات مشاعر الحب أن كنت زائرا فسعدنا انضمامك بالتسجيل لدينا وان كنت عضوا فسجل دخولك وشارك
مطلوب مشرفين ومصممين للطلب ضع طلبك في القسم المناسب له

 

 تشقق القدمين الاسباب والعلاج

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Gee Gee
عضو جديد
عضو جديد



انثى

القوس الخنزير عدد المساهمات : 29
نقاط : 49
تاريخ الميلاد : 16/12/1995

تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 28

المزاجك ليوم : الحمد لله


تشقق القدمين الاسباب والعلاج Empty
مُساهمةموضوع: تشقق القدمين الاسباب والعلاج   تشقق القدمين الاسباب والعلاج Emptyالخميس فبراير 09, 2012 10:18 pm

تشقق القدمين الاسباب والعلاج Images?q=tbn:ANd9GcRJ-PmwUnktnIeSdTus3PjMdy7v07FBWOzMo-RAKyNx6cmU-NORFtJU9IcZDg
تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية stratum cornium ،

وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم

الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانا ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي، وأكثر من ذلك عند القفز.

أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم


في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها.

فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه

من مواد تنظيف قوية تذيب ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة.


عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أويتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عندالمشى.

[size=25]هل تلتئم التشققات؟

لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة تشقق القدمين الاسباب والعلاج Sa%20%28180%29لا يصلها الدم أو الأعصاب،

وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ماقد يعرض القدم أحيانا،

وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلىمضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.



الوقاية والعلاجتشقق القدمين الاسباب والعلاج Sa%20%28148%29



1. ارفعي القدمين من الماء وانْحَت/ي الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ( لا تستعمل/ي المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين ).

2. أعيدي تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما ، ثم خذ/ي الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنيهما فوراً بالفازلين ثم يوزع على القدمين ويفركان جيدا، ثم البس/ي ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاةالعقبين.

3. ادهني العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم ( من الصيدلية ).

4. قللي الوزن الزائد – إن وجد – وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.

6. اختاري طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.

7. لا تنتعلي الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.

8. تجنبي المشي في أماكن خشنةوجافة مثل فرش أرضية البيت.

9. تجنبي الوقوف مدة طويلة، خصوصاً علىأرض صلبة.

10. افركي القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.

11. ادهني العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أوالوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.

12. اشربي وأكثري من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو
كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب
الجلدعامة

تشقق القدمين الاسباب والعلاج Sa%20%28116%29
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنان
صاحبة الموقع
صاحبة الموقع
حنان


انثى

العقرب الخنزير عدد المساهمات : 1726
نقاط : 2792
تاريخ الميلاد : 21/11/1995

تاريخ التسجيل : 26/12/2010
العمر : 28

الموقع : منتديات مشاعر الحب
المزاجك ليوم : الحمدلله بخير


تشقق القدمين الاسباب والعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشقق القدمين الاسباب والعلاج   تشقق القدمين الاسباب والعلاج Emptyالإثنين فبراير 13, 2012 4:19 am

جزاك الله خير عالموضوع
في انتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-al-love.mam9.com
 
تشقق القدمين الاسباب والعلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مشاعر الحب :: قسم منتديات الأسرة والمجتمع :: عالم المرأة-
انتقل الى: